2020年9月2日かつらお研究員 坪倉正治かつらお（令和 2 年 9月） 【コラム】坪倉先生のいきいき健康ナビ No.14 ※葛尾村広報誌（P16）https://www.katsurao.org/soshiki/1/2020-kouhou.html 「このストレス（コロナ禍）をうまくやり過ごすために、まずは自身が「ストレスを感じているというサイン（気持ちや行動の変化）｣ に気づけるようになることが大事です。身体と心は繋がっています。毎日短い時間でも自分に意識を向ける時間を持つのも一つです。」
研究員 坪倉正治かつらお（令和 2 年 9月） 【コラム】坪倉先生のいきいき健康ナビ No.14 ※葛尾村広報誌（P16）https://www.katsurao.org/soshiki/1/2020-kouhou.html 「このストレス（コロナ禍）をうまくやり過ごすために、まずは自身が「ストレスを感じているというサイン（気持ちや行動の変化）｣ に気づけるようになることが大事です。身体と心は繋がっています。毎日短い時間でも自分に意識を向ける時間を持つのも一つです。」
